Cómo hacer que te pasen cosas buenas - Marián Rojas

Cómo hacer que te pasen cosas buenas

Por Marián Rojas

  • Fecha de lanzamiento: 2018-10-09
  • Género: Salud, mente y cuerpo

Descripción

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas
zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo…